Pratique a Superação Ativa e trilhe o caminho das grandes realizações
- cornelispoel
- 10 de nov.
- 5 min de leitura
Prólogo
Movido pela vontade de viver intensamente, pela consciência do poder do esporte para fortalecimento de meu corpo e mente e alimentado pelo provocação de um amigo transplantado de medula óssea, mais de 30 anos após um episódio de afogamento na minha infância, já como transplantado de fígado, com o duro tratamento de uma agressiva neuropatia periférica terminado poucos meses antes e com uma doença intestinal autoimune controlada por medicação de uso contínuo, lá fui eu aprender a nadar. Após muita procura por um profissional que pudesse me dar aulas na escassa disponibilidade de minha atribulada agenda à época, em setembro de 2021, a Profª Rose aceitou a missão de me ensinar a nadar. Eu trabalhava em regime híbrido, na General Electric em Campinas. Morando em São José dos Campos, viajava nas terças às 5:30 e retornava nas quintas-feiras de noite. Os treinos eram às segundas às 20:00 e quintas às 20:30, logo que eu chegava de Campinas. Na piscina de meu prédio, aberta e sem aquecimento, numa raia de 20 metros. A segunda-feira era dia de limpeza, e nem sempre eu respeitava o intervalo recomendado entre a aplicação dos químicos e uso da piscina. Checava bem a vedação dos óculos e ia para água de toda maneira. Nos treinos iniciais, o desconforto e sofrimento eram terríveis. Ficava esbaforido e quase desesperado para cruzar os 20 m da raia. A provocação de meu amigo era para fazer um mini triathlon – 300 m de natação, 6 km de bike e 2 km correndo – em dezembro. E consegui! Aprendi a nadar aos 46 anos de idade, com um histórico de saúde nada pacato e uma rotina de viagens e trabalho nada tranquila! Em janeiro de 2022, entrei para uma assessoria de triathlon. No mesmo ano, nadei mais de 3 mil metros em águas abertas e fiz provas de triathlon sprint e olímpico. E não parei mais! De lá para cá, já foram dois Jogos Mundiais de Transplantados, em 2023, na Austrália, e em 2025, na Alemanha, quando consegui a 8ª colocação e inseri o Brasil no top 10 do triathlon mundial de transplantados!
O relato acima – do início de minha jornada para aprender a nadar e em seguida me tornar um triatleta transplantado – retrata a Superação Ativa na prática, sua força transformadora e os resultados expressivos que a partir dela podem ser conseguidos.
Este artigo traz a base da Superação Ativa – uma tríade fundamental e condição sine qua non para que você a implemente na sua própria vida pessoal e profissional.
Não é sorte nem talento, é ação e compromisso consigo mesmo
Em um mundo tão dinâmico, repleto de estímulos, distrações e desafios, precisamos entender o que fazer ou como agir para alcançar grandes realizações profissionais e pessoais. Uma coisa é certa, não dá para contar com a sorte ou crer que basta o talento. É a escolha da Superação Ativa como filosofia de ação que poderá levar você ao caminho da excelência e do sucesso.
A Superação Ativa é sobre assumir o controle da própria jornada, agir com propósito e seguir um caminho estruturado para realizar sonhos. Em outras palavras, uma conduta pessoal baseada em três pilares fundamentais: protagonismo, intencionalidade e método.
PROTAGONISMO: Autorresponsabilidade com pensamento estratégico
É a atitude de quem não terceiriza a responsabilidade e as atitudes chaves para realizar suas ambições. É encarar a vida como um filme em que se escolhe/decide ser o diretor e o ator principal. O protagonista não espera que alguém tome a iniciativa sobre o que diz respeito a ele, seus problemas e seus desejos ou objetivos — ele age, enfrenta reveses, aprende e evolui.
No trabalho, o protagonismo se manifesta na postura de quem propõe soluções, lidera iniciativas, se compromete com os resultados e tem autorresponsabilidade sobre sua própria carreira. Na vida pessoal, é a coragem de fazer escolhas alinhadas aos próprios valores e sob a perspectiva da importância e não da comodidade.
Sem protagonismo, você depende do ímpeto alheio. É isso que você quer? Depender e deixar seus desejos e ambições nas mãos de outras pessoas?
INTENCIONALIDADE: Agir com propósito e direção
Intencionalidade é o oposto da aleatoriedade. É agir com clareza sobre o que se quer, por que se quer e como cada ação contribui para esse objetivo. Pessoas intencionais não agem à toa nem vivem no modo automático — elas pensam, planejam e executam com foco.
No ambiente profissional, a intencionalidade evita desperdício de tempo e energia, leva à eficiência e produtividade. Cada reunião, cada projeto, cada conversa e cada atividade a ser executada tem um propósito definido. No lado pessoal, ela ajuda a conectar nossas ações com nossos sonhos de maneira clara e objetiva.
A intencionalidade transforma todo esforço em progresso.
MÉTODO: Estruturar o caminho para o sucesso
Método é o que garante a assertividade das ações que vão nos fazer sair do desejo para chegar à realização. É o conjunto de práticas, rotinas, competências e estratégias que tornam possível a execução eficaz e eficiente. Ter método é saber por onde começar, que trilha seguir, como medir avanços e até corrigir rotas.
No trabalho, métodos (ou processos) bem definidos aumentam a produtividade, reduzem erros e promovem aprendizado contínuo. Na vida pessoal, eles trazem consistência para nosso agir na direção correta de nossas metas.
Não ter método é trabalhar na completa incerteza de se conseguir qualquer resultado.
A força da integração: quando os três pilares se encontram
Separadamente, protagonismo, intencionalidade e método já são poderosos. Quando um indivíduo tem uma postura de Superação Ativa, esses três elementos estão presentes e ele consegue uma potência realmente transformadora.
O protagonismo garante que você esteja no controle.
A intencionalidade dá sentido à todas as suas ações.
O método organiza sua jornada rumo à realização.
Essa tríade é o alicerce da Superação Ativa para grandes conquistas. Seja para liderar uma equipe, empreender um projeto, vencer uma crise ou transformar a própria vida, esses três elementos são indispensáveis.
O caminho está em suas mãos!
Grandes realizações não acontecem por acaso. Elas são fruto de escolhas conscientes, ações consistentes e estratégias bem aplicadas. Quando você assume o protagonismo, age com intencionalidade e segue um método, o extraordinário deixa de ser uma possibilidade distante e passa a ser uma consequência direta de sua conduta!
Você é o autor da sua história. Escreva-a com propósito, e tenha estrutura e coragem para torná-la realidade.
Epílogo
Talvez você esteja pensando sobre o método ideal para entrar na tríade da Superação Ativa e fazê-la acontecer na prática, não? Trata-se do P.O.D.E.R. da Superação, método autoral de Cornelis Poel, formado pelo conjunto certo de elementos – competências e atitudes, entre outros - para alta performance e obtenção de resultados excepcionais. É tema para outro artigo, o próximo. Fique atento, em breve será publicado aqui no Blog!
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CORNELIS POEL é Especialista em Superação Ativa para Líderes, Equipes e Empreendedores. Tem um notável histórico de resiliência e superação, por ter vencido várias doenças graves, um transplante de fígado e ainda ter se tornado triatleta! Além disso, possui sólida experiência de liderança em 20 anos de vida corporativa em grandes multinacionais!
É esse background, aliado à sólida formação acadêmica - é Doutor (PhD) - que ele leva às suas Palestras, Workshops, Minicursos, Mentorias e Consultorias.
Para saber mais sobre CORNELIS POEL e como ele pode ajudar líderes e equipes com práticas de superação que levam à alta performance e resultados excepcionais, clique aqui: www.cornelispoel.com.br
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